【薬を飲んでも解決しない頭痛】

【薬だけでは治らない？】千歳烏山で頭痛に悩むあなたへ

薬で一時的に頭痛が和らいでも、また繰り返す理由とは？

千歳烏山で生活する多くの方が、仕事や育児、スマートフォンの使いすぎなど、現代特有のストレスや生活習慣によって頭痛に悩まされています。
そしてその多くが、痛みが出たときに「とりあえず薬で抑える」という対処を繰り返しています。
確かに、市販薬や病院で処方された薬を飲めば、その場では痛みが軽減されることも多いでしょう。
しかし、痛みが取れても「根本の原因」が解決されていないため、数日後・数週間後にまた同じような痛みに襲われる…。
このように、薬は一時的な対処法に過ぎず、症状が繰り返すという悪循環を招きやすいのです。
根本から改善するには、なぜ自分の頭痛が起こるのか？という原因を明確にすることが重要です。

 

「異常なし」と言われても痛む頭…本当の原因は？

「病院でMRIも受けたけど、異常なしと言われた」
「頭痛外来にも通ってるけど、結局薬しか出されない」
このようなお悩みを千歳烏山エリアで当院に寄せてくださる方が非常に多くいらっしゃいます。
病院の検査では、明確な異常が見つからないこともしばしばあります。しかし、それでも頭痛が続くのはなぜでしょうか？
実は、日常生活における姿勢・筋肉の緊張・自律神経の乱れなどが密接に関係していることが多いのです。
特に、デスクワークやスマホ操作が増えている現代では、「頭が前に出る姿勢」「肩や首がこわばった状態」が慢性化し、緊張型頭痛や片頭痛が起こりやすくなります。
このようなケースでは、画像診断や投薬だけでは対応しきれず、身体のバランスを整える整体的なアプローチが必要となります。

原因について詳しく知りたい方はこちら→https://chitosekarasuyama-kanade.com/symptoms/post-3027/

 

まずは自分の頭痛タイプを知ろう（片頭痛／緊張型／群発など）

ひとことで「頭痛」といっても、実際には複数の種類が存在します。
それぞれに原因や対処法が異なるため、まずは自分がどのタイプの頭痛を抱えているのかを知ることが、適切な改善への第一歩です。

• 緊張型頭痛：首・肩まわりの筋肉の緊張が原因。後頭部を中心とした締めつけるような痛み。
• 片頭痛：脳の血管の拡張が原因。ズキズキと脈打つような痛み。吐き気や光・音過敏を伴うことも。
• 群発頭痛：目の奥をえぐられるような激しい痛み。特定の周期で繰り返し起こる。
• 薬物乱用頭痛：頭痛薬の常用により慢性化するタイプ。薬を飲み続けている人に起こりやすい。

特に最近では、「薬を飲むことで逆に頭痛が起こるようになった」「以前より頭痛の頻度が増えた」と感じる方も多く見られます。
これは薬物乱用頭痛の兆候かもしれません。
まずは自分の頭痛のパターンや生活習慣を振り返り、必要であれば専門家に相談することが大切です。

 

千歳烏山で原因がわからない頭痛に悩んでいる方、薬を飲んでもすぐ再発してしまう方は、一度「薬以外の選択肢」も検討してみてください。
そしてその手段の一つが、体全体のバランスと神経の働きを整える整体なのです。

 

頭痛薬に頼りすぎるとどうなる？薬物乱用頭痛のリスク

薬を飲む回数が増えていませんか？

頭痛が起こるたびに、市販の鎮痛薬や病院から処方された薬に頼っている方はいませんか？
「今日も痛いから1錠だけ…」
「忙しくて休めないから薬で乗り切る」
そんな日常が続いている方は、もしかすると薬に頼りすぎている状態かもしれません。
特に、週に2～3回以上薬を服用している方は要注意。
脳が「薬の効果が切れたらまた痛みを出す」というサイクルに陥り、頭痛が慢性化してしまう恐れがあります。
これは「薬が効かなくなった」わけではなく、薬が頭痛の原因になってしまっている可能性があるのです。

 

薬物乱用頭痛とは？症状と見分け方

薬物乱用頭痛（MOH：Medication Overuse Headache）とは、痛み止めや鎮痛薬を頻繁に使いすぎたことが原因で起こる頭痛です。
本来、痛みを緩和するために使っていた薬が、逆に痛みを引き起こしてしまうという、非常に皮肉な状態です。
症状の特徴としては…

• 朝起きた時からすでに頭が重い・痛い
• 薬が切れるとすぐにまた痛みが出る
• 以前より頭痛の頻度が明らかに増えている
• 薬を飲んでも効かない日がある
• 薬を飲まないと不安になる

こうした症状に当てはまる場合、単なる片頭痛や緊張型頭痛ではなく、薬物乱用頭痛に移行している可能性があります。
この状態が長く続くと、生活の質が大きく低下するだけでなく、精神的にも大きなストレスを感じるようになります。

 

千歳烏山でも増えている薬依存型の頭痛患者

実際に千歳烏山にある当院にも、薬に依存してしまった頭痛患者さんが数多く来院されています。
「最初は週に1回飲んでいた薬が、今では毎日必要になってしまった」
「飲まないと不安で出かけられない」
こういったお声を本当によく耳にします。
中には、複数の病院を渡り歩いた結果「もう薬を飲みすぎないでください」と言われ、初めて自分が薬物乱用頭痛だったことに気づく方もいらっしゃいます。
このような方々の多くが、薬に代わる方法を求めて整体に辿りつかれています。

かなで整骨院では、こうした患者様の体に無理なく、そして安全に頭痛を根本から改善する施術を提供しています。
特に首・肩・背中の筋肉の緊張をゆるめ、骨格のゆがみを整える手技は、多くの方から「薬が必要なくなった」と喜ばれています。

 

薬を使うこと自体が悪いわけではありません。
本当に辛い時には、薬の力を借りることも必要です。
しかし、「薬なしでは生活できない」という状態は、あなたの体からのSOSかもしれません。
そんな時こそ、「なぜ頭痛が起きるのか」「どうすれば薬に頼らずに済むのか」という視点で、根本からの改善を目指すことが大切です。

 

薬に頼らず頭痛を改善する整体アプローチとは？

首・肩の緊張をほぐすと頭痛がやわらぐ理由

頭痛の多くは、首や肩まわりの筋肉がガチガチに緊張してしまうことで引き起こされます。
このタイプの頭痛は緊張型頭痛と呼ばれ、特に長時間のデスクワークやスマホの見すぎで同じ姿勢が続く方に多く見られます。
肩が上がっている、首が前に出ている、猫背になっている…。
こうした姿勢の崩れは筋肉の血行不良を招き、酸素や栄養が行き届かなくなることで「痛み物質（ブラジキニンやプロスタグランジンなど）」が発生し、頭痛へとつながるのです。
つまり、筋肉を柔らかくし、血流を良くすることが、薬に頼らず頭痛をやわらげるための基本です。
かなで整骨院では、まずこの筋緊張の原因を特定し、根本からゆるめる手技を行います。

マッサージについて詳しく知りたい方はこちら→https://chitosekarasuyama-kanade.com/symptoms/post-3021/

 

自律神経を整える整体の効果とは？

頭痛の原因には、筋肉の緊張だけでなく自律神経の乱れも深く関係しています。
ストレス・睡眠不足・気圧の変化などで交感神経が過剰に働くと、血管が収縮・拡張を繰り返し、結果的に片頭痛や慢性的な頭痛へとつながることがあります。
こうした神経系のバランスを整えるには、背骨・骨盤・頭蓋骨といった身体の中枢部分に働きかける整体が有効です。
当院では、呼吸・内臓・ホルモンバランスにも関わる「自律神経にアプローチするソフト整体」を提供しています。
バキバキしない優しい手技で、身体全体をリラックスさせ、副交感神経が優位な状態へと導きます。
これにより、体が本来の治癒力を取り戻し、頭痛が出にくい状態を目指せるのです。

整体での治療について詳しく知りたい方はこちら→https://chitosekarasuyama-kanade.com/symptoms/3044/

 

千歳烏山の「かなで整骨院」が選ばれる3つの理由

千歳烏山で頭痛に悩む方々から、かなで整骨院が支持されているのには明確な理由があります。
単なる対症療法ではなく、「なぜこの方に頭痛が出ているのか？」という根本的な原因分析にこだわっているからです。

1. 1. カウンセリングと姿勢チェックで原因を徹底分析
      初回来院時には、約30分かけて丁寧なヒアリングと全身の姿勢・動きのチェックを行い、どこに問題があるかを特定します。

 

1. 1. 一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術
      筋膜・骨格・神経の流れを総合的に整える手技で、あなたの身体の「クセ」や「生活習慣」に応じた施術を提供します。

 

1. セルフケアまで徹底サポート
   来院時の施術だけでなく、自宅でできるストレッチや姿勢改善、食事や睡眠のアドバイスまで、トータルに支援しています。

この3つの柱によって、単に「痛みをとる」のではなく、「再発を防ぐ」「薬を手放す」ことを目的としたアプローチを行っているのです。

 

また、当院では整体に対して不安をお持ちの方にも安心していただけるよう、国家資格保持者がすべての施術を担当し、完全予約制・個室対応でプライバシーにも配慮しています。
女性や初めての方、小さなお子様連れでも気兼ねなく通っていただける環境を整えています。

 

薬に頼らず、でも頭痛から解放されたい。
そんな方こそ、一度かなで整骨院での根本施術を体験してみてください。
あなたの頭痛に本当に必要なケアが、きっと見つかるはずです。

 

頭痛薬は本当に必要？整体と併用すべきケースとは

病院で薬を処方されるケースとその意味

頭痛に悩んでいる方の多くは、まずは病院やクリニックを受診します。
そして診察の結果、明確な異常がなければ、「片頭痛」「緊張型頭痛」と診断され、鎮痛薬やトリプタン系の薬が処方されるのが一般的です。
このような薬は、一時的に痛みを抑えるためにとても有効で、生活を支える上ではとても重要な存在です。
医師の指示通りに使用することで、痛みのピークを避けたり、仕事や日常生活への支障を減らすことができます。
特に月経周期による片頭痛や群発頭痛など、周期的で強い痛みを伴う場合には、専門の薬の力が必要なこともあります。

しかし問題となるのは、「薬で痛みを抑えて終わり」にしてしまうケース。
根本原因に目を向けず、ただ薬を繰り返し使用することで、体の治癒力が低下し、結果として薬が効きにくくなっていく悪循環に陥るリスクがあります。

 

整体と薬、効果的な併用のタイミングとは

薬と整体は対立するものではなく、うまく併用することができます。
例えば、片頭痛の発作が出ている最中に無理に整体を受けることは避けたほうが良いケースもあります。
その一方で、「痛みの波が落ち着いているとき」「薬が必要ないタイミング」には、整体で体の根本的な改善を進めるのが理想的です。

また、薬で症状を一時的にコントロールしながら、整体で根本原因をケアするという流れも、非常に有効です。
整体は、頭痛の大きな引き金である筋緊張・姿勢の歪み・自律神経の乱れに対してアプローチが可能です。
そのため、薬に頼る頻度を徐々に減らしていくためのサポートとして活用できます。

当院では医療機関との連携を大切にしており、すでに治療中の方にはその旨を伺いながら、安全で適切な施術のタイミングを見極めて対応いたします。

 

最終的には「薬を卒業する」選択肢も

「薬をやめたいけれど、やめるのが不安」
これは多くの方が抱える本音です。
しかし、薬を手放すには正しいステップと環境が必要です。
焦らず、段階を追って、薬の使用頻度を下げていくことが現実的な目標となります。

そのために重要なのが、「薬に頼らなくても頭痛が起こらない身体」を作ることです。
かなで整骨院では、頭痛の背景にある姿勢・筋肉の状態・自律神経バランス・生活習慣に焦点を当て、
再発を防ぐための包括的なアプローチを行っています。

実際に、次のような変化を実感された方がいらっしゃいます：

• 薬の回数が月10回から月1回に減った
• 通院を重ねるうちに「薬を飲まなくても平気」になった
• 出かける時に薬を持ち歩かなくて良くなった

こうした変化は、「薬＝必要悪」から「薬＝予備的な安心材料」への意識転換ともいえます。
そして、これは決して夢物語ではなく、整体を通じて実現できる目標なのです。

もちろん、すべてのケースで薬を完全にやめられるとは限りません。
しかし、「今より薬を減らしたい」「自然な状態で過ごしたい」という希望をお持ちの方には、整体という選択肢が大きな助けとなるはずです。

 

千歳烏山で頭痛に悩み、薬との付き合い方に迷っている方は、
ぜひ一度かなで整骨院にご相談ください。
医学的な判断が必要な場合には、医療機関の受診を勧めつつ、整体としてできる範囲で最大限サポートいたします。

 

頭痛に関するよくある質問

Q1. 慢性的な頭痛は整体で本当に良くなるの？

はい、慢性的な頭痛は整体によって改善が期待できます。特に緊張型頭痛は、首や肩の筋肉の緊張によって引き起こされるため、筋肉の緩和・姿勢矯正・血流改善を通じて大きな効果が得られるケースが多いです。
当院でも、長年薬を飲み続けていた患者様が、施術を受け始めて数週間で「薬を使わずに過ごせるようになった」というお声を多くいただいています。

 

Q2. 頭痛薬を使いながらでも施術は受けられますか？

もちろん可能です。薬を使っている方でも、安心して施術を受けていただけます。
施術によって自律神経のバランスが整ったり、筋肉の緊張が解けることで、薬の使用頻度が自然と減っていく方が多くいらっしゃいます。
ただし、頭痛が強く出ている発作時や、服用中の薬によっては一時的に施術を控える場合もありますので、必ず初回カウンセリングで詳細をお聞かせください。

 

Q3. 片頭痛にも整体は効果がありますか？

片頭痛の場合も、整体での改善が見込めることがあります。片頭痛は血管の拡張や自律神経の乱れによって起こると言われていますが、頭蓋骨のゆがみや姿勢の崩れ、背骨の緊張などがその引き金になっている場合があるのです。
当院では、片頭痛をお持ちの方にも負担をかけないソフトな手技でアプローチしますので、痛みに敏感な方でも安心してご利用いただけます。

 

Q4. 生理前後の頭痛（月経関連頭痛）にも対応できますか？

はい、女性に多い月経関連頭痛（ホルモンバランスによる片頭痛や緊張型頭痛）にも整体は有効です。
ホルモンバランスの乱れは、自律神経や骨盤周辺の循環に影響するため、骨盤調整・内臓調整・自律神経調整を組み合わせた施術で体内環境を整えることで、症状がやわらぐケースが多くあります。
実際に「生理前に起こる頭痛が軽くなった」「周期が安定してきた」という方もいらっしゃいます。

 

Q5. 整体ってバキバキされるのが怖いのですが…

当院の施術はバキバキしないソフト整体が基本です。
お子様からご高齢の方まで受けられるように、身体に負担をかけない施術を行っています。
優しい手技で神経や筋肉にアプローチし、深い部分の緊張をゆるめるため、痛みや不安を感じることなくリラックスしていただけます。
初めて整体を受ける方や、過去に「強すぎて合わなかった」と感じた方でも安心してお越しください。

 

Q6. 通院の頻度や回数はどれくらい必要ですか？

症状の程度や原因によって異なりますが、目安としては最初の1ヶ月は週1〜2回の通院をおすすめしています。
症状が安定してきたら、徐々に間隔を空けていき、最終的には月1回程度のメンテナンスに移行していく方が多いです。
当院では強引な回数券販売や継続を無理に勧めることはありませんので、安心してご相談ください。

 

Q7. どのような服装で行けば良いですか？

動きやすい服装（ジャージやスウェットなど）が理想的です。
スカートやジーンズなど、締めつけのある服装は施術に支障をきたす場合がありますので、リラックスできる服装でご来院ください。
また、院内でお着替えをご用意しておりますので、会社帰りやお出かけ前でもお気軽にお越しいただけます。

 

Q8. 保険は使えますか？

慢性的な頭痛は保険適用外となるため、基本的には自費施術となります。
ただし、ぎっくり腰やケガによる急性症状など、一部の症状では保険適用となる場合もありますので、初回カウンセリング時に詳しくご説明いたします。
費用面についてご不安がある方も、まずはお気軽にお問い合わせください。

 

Q9. 医師から処方された薬と整体を併用しても大丈夫ですか？

はい、医師から処方された薬と整体の併用は問題ありません。
当院では、薬の内容を考慮しながら施術計画を立てていきます。
医療機関と連携し、安全かつ適切な施術を行うことを心がけていますので、現在服薬中の方も安心してご来院ください。

 

Q10. 千歳烏山駅からのアクセスは？

京王線・千歳烏山駅から徒歩1分の好立地に当院はあります。
商店街から一本入った静かな環境で、リラックスして施術を受けていただけます。
近隣にはコインパーキングも多数あり、お車での来院も可能です。