膝痛に悩むあなたへ〜本当に手術しかないのか？
「膝が痛い＝手術」と考える前に知っておきたいこと
膝の痛みに悩む方の多くが、一度は「手術した方がいいのかな？」と不安に思った経験があるのではないでしょうか。整形外科でレントゲンを撮ってもらったら「変形性膝関節症ですね」「年齢のせいですね」と伝えられ、痛み止めや湿布で様子を見るように言われた。しかし、改善しない。やがて「手術も考えた方がいいかも」と言われ、不安と焦りが募る—そんな声を当院でも多く聞きます。
確かに、膝の状態によっては手術が必要なケースも存在します。しかし、すべての膝痛が「手術しか選択肢がない」というわけではありません。特に、膝関節に関係する筋肉・靭帯・骨格バランスなどの要因を無視したまま進む手術には注意が必要です。
今、あなたが膝の痛みに悩み、「このまま痛みが続いたらどうしよう」「手術は怖い」と感じているのなら、まずは膝痛の原因と状態を正しく理解し、他の選択肢を知ることが重要です。手術に踏み切る前に、できることはたくさんあります。
代表的な膝の疾患とその進行度
膝痛を引き起こす代表的な症状には、以下のようなものがあります：
- 変形性膝関節症（軟骨がすり減り関節が変形する疾患）
- 半月板損傷（クッションの役割をする半月板の断裂）
- 靱帯損傷（前十字靱帯・内側側副靱帯など）
- 鵞足炎（がそくえん）（内側にある筋腱の炎症）
- 膝蓋大腿関節症（膝のお皿と太ももの骨の関節痛）
中でも変形性膝関節症は高齢者に多く見られる疾患で、初期〜中期であれば手術をせずに改善できる可能性が十分にあります。進行度が高くなり、日常生活にも大きな支障をきたすような状態で初めて手術が検討されることが一般的です。
したがって、まだ歩行に支障がない、階段を降りるのがつらい程度であれば、保存療法（手術をせずに改善する治療）が有効な場合が多いのです。
手術が必要とされる状態とは？
それでも、どうしても手術が必要となるケースもあります。たとえば：
- 膝関節の変形が進行し、歩行困難や関節の可動制限がある
- 半月板が完全に断裂し、固定できない状態
- 長年の炎症によって関節内に水が溜まり続けるケース
- 保存療法を3ヶ月以上試してもまったく改善がないとき
ただし、多くの場合で、「一時的に良くならない」＝「手術しかない」と誤解されている傾向があります。当院では、こうした誤解を解き、本当に手術が必要かどうかを冷静に見極めるサポートを行っています。
医師の診断はもちろん大切ですが、複数の専門家の意見を聞くセカンドオピニオンという考え方も大切です。特に東洋医学や整体などの視点から見ると、まだ改善できる余地があるというケースが多々あります。
「手術しかない」と言われたあなたへ伝えたいこと
「手術しなければこの痛みは治らない」そう言われたとしても、落ち着いて考えてみてください。手術には当然リスクがあります。入院、麻酔、術後のリハビリ、さらには費用面の問題……。
中には、手術をしても痛みが完全に取れなかったというケースも少なくありません。むしろ、筋肉の使い方や関節の動き方が悪いまま放置していた結果、手術の効果が限定的だったということも。
そうならないためにも、まずは今の自分の膝の状態をしっかり見つめ直し、他にできる選択肢がないかを探すことが大切です。
当院では、鍼灸・整体・運動療法・生活習慣の見直しを組み合わせた総合的なアプローチで、手術を回避された方も多くいらっしゃいます。まずはあなたのお話をじっくり聞かせてください。
膝の痛みには、手術以外にも道があるのです。
膝の手術を検討中の方へ〜知っておきたい3つのリスクと現実
1. 手術の種類によって異なるリスクとは
膝の手術といっても、その種類は一つではありません。代表的なものとして、以下のような手術があります：
- 人工膝関節置換術：変形性膝関節症が進行し、軟骨がすり減って骨同士がぶつかる状態になったときに行われます。関節の表面を削り、人工関節を埋め込む手術です。
- 関節鏡手術：小さな穴から内視鏡を入れ、半月板の損傷や関節内の異物を除去する手術です。侵襲は小さいですが、効果は限定的なことも。
- 骨切り術：関節の角度を変えて負担を軽減する手術。中高年層に多く、術後の回復に時間がかかることもあります。
これらの手術はそれぞれメリット・デメリットがあり、患者の年齢や膝の状態に応じて選択されますが、どれも術後のリハビリや回復時間を必要とするという共通点があります。
また、特に人工関節置換術では、術後も正しくリハビリを行わなければ可動域が狭まったままになるケースや、再手術（リビジョン）が必要になることもあります。
2. 「手術しても痛みが取れない」ケースとは？
驚かれるかもしれませんが、膝の手術をしたにもかかわらず、痛みが完全に取れなかったというケースは決して少なくありません。その理由には以下のようなものがあります：
- 手術対象以外の部分に原因があった（例：股関節や足首、腰のゆがみ）
- 姿勢や歩き方などの動作習慣の問題が残ったままになっていた
- 筋力低下や柔軟性不足に対するリハビリが不十分だった
- 精神的なストレスや慢性炎症が背景にあるケース
医療はあくまで確率論の世界です。どんなに技術が進歩しても、100％痛みが取れる保証はありません。また、人工関節は摩耗するため、若年層では将来的に再手術が必要になるリスクもあります。
そのため、手術は最終手段として慎重に選ぶべき選択肢であり、その前にできることがないか見直してみることが大切です。
3. 手術後の生活に潜むリアルな「現実」
もうひとつ、手術を検討するうえで知っておきたいのが、術後の生活における制限やリスクです。以下は、実際に手術を受けた方々が抱えることの多い問題点です：
- 長期のリハビリ通院が必要（3ヶ月〜6ヶ月以上）
- 正座やしゃがみ込みが難しくなることがある
- 階段の昇降に違和感や恐怖感が残る
- 筋力が戻らず、元の生活に支障を感じる
- 心理的な不安（再発や再手術の恐怖）
こうした現実を踏まえると、手術の効果＝完治ではないことがよくわかります。特に、術後にリハビリをしっかり行わないと、かえって体が弱ってしまうことすらあるのです。
当院には、「手術をしたが思ったよりも生活が楽にならなかった」「もっと早く保存療法を知っていれば」という患者様も多くご来院されています。
リハビリについて詳しく知りたい方はこちら→https://chitosekarasuyama-kanade.com/symptoms/post-2860/
後悔しない手術選びのためにできること
膝の手術を考えている方にこそ、今一度、身体の状態を多角的に評価することをおすすめします。膝の痛みは、膝そのものの問題だけでなく、股関節・足首・骨盤・内臓の状態・自律神経バランスなど、さまざまな要素が複雑に関係しています。
当院では、鍼灸・整体・筋膜リリース・運動指導などを通じて、手術に頼らない改善の道をご提案しております。中には、病院で手術を勧められた方が、当院で施術を受けて改善し、手術を回避されたケースも少なくありません。
膝の手術は人生の中でも大きな決断のひとつ。焦らず、正しい知識と判断材料をもとに検討することが、後悔しない選択につながります。
もしあなたが、「本当にこのまま手術していいのだろうか…」と迷っているなら、まずは当院の初回カウンセリングをご活用ください。医療機関とは違った視点から、あなたの体と向き合うヒントが見つかるかもしれません。
保存療法という選択肢〜膝痛は整体や鍼灸でも改善するのか？
膝痛に対する保存療法とは？
保存療法とは、手術をせずに症状を和らげたり、根本改善を目指す治療法の総称です。具体的には、物理療法（温熱・電気など）・運動療法（リハビリやストレッチ）・薬物療法（痛み止めや湿布）に加え、鍼灸・整体・マッサージなども含まれます。
整形外科では主に薬や電気治療が使われますが、それだけでは根本的な解決に至らない方も少なくありません。なぜなら、膝の痛みの背景には、「全身のバランスの乱れ」や「生活習慣のクセ」などが深く関わっているからです。
当院では、鍼灸や整体による保存療法を通じて、痛みの原因そのものにアプローチし、手術を回避したい方の選択肢として施術を行っています。
鍼灸・整体でどのように膝痛にアプローチするのか？
当院が提供する保存療法は、一人ひとりの症状の原因を見極めたうえで、東洋医学的な視点と運動機能の調整を融合させた施術を行っています。
鍼灸では、経絡（エネルギーの流れ）や経穴（ツボ）にアプローチすることで、膝関節周囲の血流促進・筋緊張の緩和・神経伝達の正常化を図ります。特に膝の内側の痛みに関しては、脾経・肝経・腎経に対応したツボに刺激を入れることで、改善が期待できます。
整体では、膝だけでなく、股関節・足首・骨盤・背骨の位置関係や可動性を整えることで、膝への負担を根本から軽減していきます。膝の痛みの多くは、実は他の部位の動きの悪さや筋力低下が原因となっていることが多いのです。
これらを組み合わせることで、その場限りの痛みの軽減ではなく、「再発しにくい膝」をつくることを目指しています。
鍼灸治療について詳しく知りたい方はこちら→https://chitosekarasuyama-kanade.com/symptoms/post-2849/
手術を回避できた実例をご紹介
ここでは、当院で実際に膝の手術を回避された方の一例をご紹介します。
70代女性／変形性膝関節症・病院で人工関節手術を提案されたケース：
階段の昇り降りがつらく、整形外科で「もう手術しかない」と言われて来院された患者様。初回カウンセリングで確認すると、膝の可動域制限と太ももの筋力低下、さらに股関節の硬さが著明でした。鍼灸による関節周囲の血流改善と、整体による骨盤・股関節の可動性アップ、さらに日常生活での姿勢指導・運動療法を組み合わせて3ヶ月間継続。
結果、階段の昇り降りが楽になり、手術をしなくても生活が快適になったと喜びの声をいただきました。
このように、「今すぐ手術しなければ」と言われた方でも、保存療法で改善が見込めるケースは多数存在します。
科学的なエビデンスも豊富です
「本当に鍼灸や整体で膝の痛みが改善するの？」と疑問に思う方もいらっしゃると思いますが、近年は多くの研究によって保存療法の有効性が証明されつつあります。
たとえば、変形性膝関節症に対する鍼灸治療については、日本整形外科学会や米国リウマチ学会でも一定の効果が認められ、世界的にも治療の選択肢として位置づけられています。
また、整体による膝関節周囲の筋肉調整や骨盤矯正が、関節への負荷を減らす効果を持つことも多くの研究報告で裏付けられています。
つまり、鍼灸や整体は単なる民間療法ではなく、科学的根拠に基づいたアプローチとして、膝痛に対して十分な実績を持っています。
こんな方にはぜひ保存療法を試してほしい
以下のような方には、ぜひ当院の保存療法をおすすめします：
- 手術しかないと言われたが、どうしても避けたい
- 手術後の生活やリスクが不安
- これからの人生を自分の足で歩き続けたい
- 薬に頼りすぎず、根本から体を改善したい
- 整形外科でよくならなかった
当院では、あなたの膝の状態をしっかり評価し、最適な保存療法プランをご提案いたします。手術に踏み切る前に、もう一つの道があることを知っていただけたら幸いです。
「まだ手術はしたくない…」とお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
千歳烏山で“手術しない膝治療”を探すなら奏整体院
整形外科との違い〜かなで接骨院が提案する膝治療の考え方
千歳烏山で「手術をしない膝治療」を求めて当院にご相談いただく方が増えています。整形外科では、レントゲン検査と痛み止めの処方、最終的には手術の判断が一般的な流れですが、奏整体院ではまったく異なるアプローチを採用しています。
私たちは「膝だけを見るのではなく、膝が痛くなった本当の原因を突き止める」ことを大切にしています。たとえば、次のようなケースでは膝自体には問題がなくても、別の部位の影響で膝に痛みが出ていることがあります：
- 股関節や骨盤のゆがみ
- 足首の可動性の低下
- 左右の足の筋力バランスの崩れ
- 姿勢や歩き方のクセ
- 体幹や内臓の不調
こうした全体像を見ずに膝だけに注射や電気治療を行っても、根本改善は期待できません。私たちは、一人ひとりの姿勢・筋力・関節の動き・生活習慣までを丁寧に評価し、その人に合った施術を行います。
整体での治療について詳しく知りたい方はこちら→https://chitosekarasuyama-kanade.com/symptoms/2843/
東洋医学×運動療法のハイブリッドアプローチ
奏整体院では、鍼灸を中心とした東洋医学の知識と、最新の運動療法を融合させた独自の施術スタイルを採用しています。この「ハイブリッド施術」が、多くの患者様に高い評価をいただいています。
鍼灸では、経絡（けいらく）やツボを活用し、膝周囲の血行改善・筋緊張緩和・自律神経の安定を目指します。とくに膝痛には、足三里・陰陵泉・血海などのツボが有効で、施術後すぐに関節が軽くなると感じられる方も多くいらっしゃいます。
整体・運動療法では、股関節・骨盤・背骨・足首の可動域や筋力を回復させ、膝への負担を軽減します。膝は「使われすぎて壊れる関節」でもあるため、正しい使い方に再教育することが極めて重要です。
また、歩行指導・階段昇降の動作改善・体重管理など、日常生活でのアドバイスも丁寧に行い、再発しにくい身体作りを支援します。
患者様の声：もうあの痛みに戻りたくない！
実際に当院をご利用いただいた患者様からは、次のような声をいただいています：
「整形外科で手術をすすめられて不安だったけど、ここで施術を受けて3ヶ月後には正座もできるようになりました！」（60代女性／千歳烏山）
「病院では“年齢のせい”で片付けられたけど、ここでは原因を丁寧に教えてくれて納得できた。通うのが楽しみです！」（70代男性／世田谷区）
「いろんな整骨院や接骨院に行ってもよくならなかったのに、奏整体院の施術は本当に違った。もっと早く知っていれば…」（50代女性／調布市）
このように、手術しかないと諦めていた方でも、生活の質が大きく改善し、「膝の不安から解放された」と感じてくださっています。
初めての方でも安心のサポート体制
初めて整体や鍼灸を受けるという方でも、当院では安心して通っていただけるよう、以下のような体制を整えています：
- 丁寧な初回カウンセリング（30分以上）で徹底的にヒアリング
- 姿勢・歩行・可動域などを科学的に分析
- 無理なく続けられるプログラムを提案
- 完全予約制・プライベート空間でリラックス
- LINE・電話での相談も対応
私たちは、単に施術をするだけでなく、あなたの「これから」を一緒に考えるパートナーでありたいと考えています。
「この痛みはもう治らない」と思っているあなたへ
もしあなたが、「年齢だから仕方ない」「もう手術しかない」と諦めかけているのなら、一度、奏整体院にご相談ください。
私たちは“まだ改善できる力が体に残っている”ことを信じています。そして、それを引き出すのが私たちの役目です。
千歳烏山で、手術をせずに膝の痛みを改善したい方にとって、最後の砦となるような場所でありたいと願っています。
あなたのその一歩が、痛みのない未来への第一歩になるかもしれません。
膝痛と手術に関するよくある質問
Q1. 膝の痛みがあるとき、すぐに手術を考えるべきですか？
いいえ、膝の痛みがあるからといって、すぐに手術を選択する必要はありません。膝痛の多くは、生活習慣の見直し・筋力バランスの改善・姿勢調整・鍼灸や整体といった保存療法で十分に改善する可能性があります。特に変形性膝関節症の初期〜中期は、手術以外の方法でも痛みの軽減・可動域の回復が期待できます。千歳烏山でも、手術以外の選択肢を探して来院される方が増えています。
Q2. どんな状態になったら手術が必要だと判断されますか？
膝の変形が進み、日常生活が困難になっている場合は手術が検討されます。例えば：
- 歩行が困難で杖が手放せない
- 階段の昇降が全くできない
- 関節の曲げ伸ばしが極端に制限されている
- 夜間にも強い痛みで眠れない
こうした症状があり、3ヶ月以上の保存療法で改善が見られなかった場合、医師が手術を勧めることがあります。ただし、その前に体の他の部位の評価（骨盤や股関節、足首）も行うべきです。当院では、他の可能性を探ったうえで、本当に手術が必要かどうかの判断材料をご提供しています。
Q3. 手術をすると膝の痛みは完全になくなるのでしょうか？
手術によって症状が改善する方もいますが、痛みが完全に消える保証はありません。また、術後にリハビリを怠ると、関節の可動域が戻らなかったり、筋力低下で別の部位に痛みが出たりするケースもあります。
さらに、人工関節は約15〜20年の耐用年数があるため、若年層が受けた場合は将来的に再手術（リビジョン手術）が必要になる可能性も否定できません。
だからこそ、手術前に本当にほかの方法では改善できないのか、しっかりと検討することが重要です。
Q4. 奏整体院の施術で手術を回避した事例はありますか？
はい、これまでに多数の患者様が当院の保存療法で手術を回避されています。たとえば：
- 変形性膝関節症で手術を勧められた70代女性：3ヶ月の鍼灸・骨盤調整・運動療法で正座が可能になり、手術不要に。
- 半月板損傷と診断された50代男性：股関節の可動域を広げる施術を継続し、ジョギングが再開可能に。
- 膝の激痛で歩けなかった60代女性：鍼灸とセルフストレッチ指導により2ヶ月で通常の生活ができるように。
痛みの根本にアプローチすることで、回避できる手術は確かに存在します。一人で悩まずに、ぜひ一度ご相談ください。
Q5. 施術の頻度や期間はどのくらいかかりますか？
膝痛の重症度や年齢、生活スタイルによって異なりますが、平均して週1回の施術を3ヶ月程度続ける方が多いです。また、自宅での運動や姿勢改善なども並行して行うことで、より効果が高まります。
初回ではしっかりと検査・評価を行い、その方に合わせたオーダーメイドの施術計画を作成します。無理なく続けられるプランを提案し、必要に応じて頻度や施術内容を調整しています。
Q6. 他の整骨院や接骨院とどう違うのですか？
奏整体院は、「手術回避」を目的とした膝の専門施術を行っている点が大きく異なります。多くの整骨院では電気療法やマッサージを中心としますが、当院では：
- 鍼灸・東洋医学的アプローチで自然治癒力を高める
- 骨盤・股関節・足首まで含めた全身調整
- 歩行・姿勢・体幹機能の評価と指導
- カウンセリング重視で「なぜ痛むのか」を解明
一人ひとりに時間をかけて、「膝だけを見ない」全身のバランス改善を行います。それが、手術を回避し、再発しにくい膝をつくるための近道だと私たちは考えています。
Q7. 相談だけでも可能ですか？
もちろんご相談だけでも歓迎です。「手術を勧められたけど不安」「他の方法がないか知りたい」という方に向けて、無料カウンセリングやLINE相談も受け付けております。
膝の手術は人生を左右する大きな決断です。迷っている方は、ぜひセカンドオピニオンとして当院をご利用ください。私たちは「あなたの体にとって本当に必要な選択は何か？」を一緒に考え、寄り添います。
お電話ありがとうございます、
千歳烏山かなで接骨院でございます。