病院での腱鞘炎ケア🏥

【腱鞘炎でお悩みの方必見】千歳烏山で腱鞘炎を診てくれる病院の選び方とは？

腱鞘炎とは？どんな症状が出るの？

腱鞘炎（けんしょうえん）とは、手や指の動きを支える「腱」と、それを覆う「腱鞘」に炎症が起きた状態を指します。

主な症状は、手首や指を動かすと痛い・動かしにくい・熱を持って腫れているなどが挙げられ、特に親指や手首周辺に違和感を感じる方が多いです。

症状が悪化すると、「朝起きたときに指が曲がらない」「動かすとカクッと引っかかる」といったばね指のような状態になることもあります。

スマホの使いすぎ、パソコン作業、子育て中の抱っこ動作など、日常生活の中で手を酷使している方は要注意です。

原因について詳しく知りたい方はこちら→https://chitosekarasuyama-kanade.com/symptoms/3269/

 

どんなときに病院へ行けばいいの？

腱鞘炎は初期であれば自然に良くなることもありますが、放置してしまうと慢性化・悪化するリスクがあります。

次のような症状が出た場合は、早めに医療機関を受診しましょう。
・手首や指の痛みが3日以上続いている
・物を持つのがつらくなってきた
・安静にしても痛みが取れない
・指が動かしにくくなってきた

また、関節リウマチや感染症が原因で痛みが出ているケースもあるため、「ただの腱鞘炎だろう」と自己判断せず、専門医による診断が重要です。

 

腱鞘炎は何科にかかればいい？

腱鞘炎を診てもらうなら、整形外科が一般的です。
整形外科ではレントゲンやエコーを使った画像診断、炎症の程度を見て、湿布や痛み止め、ステロイド注射などの治療を行います。

千歳烏山エリアにも整形外科クリニックはいくつか存在し、腱鞘炎に対応している医院もあります。
ただし病院によって診療方針や治療法が異なるため、事前にホームページで確認したり、口コミサイトなどで評判をチェックしておくと安心です。

 

千歳烏山で腱鞘炎に対応する病院を探すには？

千歳烏山は京王線沿線でも人口が多く、整形外科やクリニックの選択肢も多い地域です。以下の方法で、自分に合った病院を探しましょう。

① Googleマップで検索
「千歳烏山 整形外科」「腱鞘炎 病院 千歳烏山」などで検索すると、近隣のクリニックが表示されます。

② 病院の公式HPをチェック
対応症状や診療実績、設備、アクセスなどを事前に確認しましょう。腱鞘炎の専門性があるかも要チェック。

③ 口コミサイトやSNSで評判を調査
患者さんのリアルな声を知るにはGoogleの口コミやエキテン、Twitterなども有効です。「待ち時間が長い」「先生が丁寧」などの情報が得られます。

④ 紹介状や地域連携も活用
すでにかかりつけ医がいる場合は、腱鞘炎に詳しい整形外科への紹介状を書いてもらうのもおすすめです。

 

ただし…病院の治療にも限界はある？

整形外科の治療は、炎症を一時的に抑える対症療法が中心となります。

具体的には、
・湿布や内服薬の処方
・ステロイド注射
・安静指導（固定やサポーターの装着）
といった方法です。

確かに一時的に痛みが引くことも多いのですが、根本的な原因（姿勢・動作のクセ）にはアプローチしないため、再発を繰り返すケースも少なくありません。

「病院で治らなかった」「薬や注射をずっと続けたくない」という方には、別の選択肢も考えてみる価値があります。

 

次は接骨院という選択肢を検討してみましょう

病院では検査・診断・対症療法が中心ですが、接骨院では体のバランスや使い方を根本から見直すアプローチが可能です。

整体治療について詳しく知りたい方はこちら→https://chitosekarasuyama-kanade.com/symptoms/post-3302/

 

病院だけじゃない！腱鞘炎には接骨院での整体治療という選択肢も

腱鞘炎の治療は接骨院でも可能？

「腱鞘炎＝病院で診てもらうもの」というイメージがある方も多いかもしれません。確かに整形外科では、炎症の診断や薬・注射による治療が可能です。

しかし、接骨院でも腱鞘炎の改善をサポートすることができます。整骨院は骨格・筋肉・関節など運動器の専門家が施術を行う場で、特に身体の使い方のクセや筋膜のこわばりなど、痛みの根本原因に対する施術を得意としています。

「病院では一時的に痛みが取れたけど、また再発してしまった」という方にも、接骨院での施術は効果的です。

 

接骨院と病院の治療方針の違いとは？

整形外科と接骨院では、治療のアプローチが異なります。以下に主な違いをまとめました。

【整形外科の特徴】
・レントゲンやエコーによる画像診断
・薬、湿布、注射などの対症療法が中心
・安静や固定による痛みの抑制

 

【接骨院の特徴】
・痛みの根本原因（姿勢や動作）を評価
・手技による筋肉・関節・筋膜へのアプローチ
・再発しない身体作りのための指導・サポート

接骨院では、「なぜ腱鞘炎になったのか？」「どの筋肉・関節が負担になっているのか？」といった根本的な視点から施術を進めていきます。

 

なぜ接骨院で腱鞘炎が改善するのか？

腱鞘炎は、単なる炎症だけでなく、身体の使い方や姿勢、筋肉の硬さなどが重なって生じる慢性症状です。

例えば、肩や首が前に出ている猫背の姿勢の人は、無意識に手首に負担をかけてしまっているケースが多くあります。

接骨院ではこうした姿勢・体のバランス・動作パターンをチェックし、筋膜リリース・ストレッチ・骨格調整などを通じてバランスを整え、根本的な回復を図ります。

改善について詳しく知りたい方はこちら→https://chitosekarasuyama-kanade.com/symptoms/post-3272/

 

病院と接骨院、併用しても大丈夫？

「接骨院に通ってるけど、病院にも行った方がいい？」と迷われる方もいますが、接骨院と病院を併用することは可能です。

例えば、
・まずは病院で診断を受け、骨や腫れの状態を把握する
・その後、接骨院で体の使い方や姿勢改善を目的に施術を受ける
という流れもおすすめです。

整形外科では診断と対症療法、接骨院では根本改善という役割分担を意識することで、より効果的な治療を受けられます。

 

接骨院はこんな人におすすめ！

以下に当てはまる方には、接骨院での施術が非常に効果的です。

・病院で注射や薬を続けたくない
・一時的に痛みが引いても、また再発してしまう
・腱鞘炎以外にも肩こりや姿勢の悪さがある
・パソコン作業や育児で手首の負担が続いている
・身体全体を見直して、健康的な体を作りたい

このような方には、接骨院での全身バランスからのアプローチが有効です。痛みの原因は手首に限らず、肩・首・背中・骨盤など複数の要因が関係していることがほとんどです。

 

千歳烏山で接骨院を探すなら、地域密着型の施設を

千歳烏山周辺にも接骨院は数多くありますが、腱鞘炎の施術実績や専門性を確認したうえで選ぶことが大切です。

・国家資格者が在籍しているか
・腱鞘炎に特化した施術を行っているか
・予約制・待ち時間が短いか
・丁寧なカウンセリングがあるか

 

千歳烏山かなで接骨院が腱鞘炎で選ばれる理由

1. 国家資格保有者が行う安心・安全な施術

かなで接骨院では、柔道整復師などの国家資格を持ったスタッフが施術を担当しています。

医学的知識に基づいた検査・評価・説明を行い、患者さまの不安をしっかり解消したうえで施術に入ります。

腱鞘炎といっても、痛みの原因や発生メカニズムは一人ひとり異なります。当院では、その人に合わせたオーダーメイドの施術を行うことで、高い改善率を実現しています。

 

2. 症状の根本原因を明確化する徹底したカウンセリング

多くの治療院では「とりあえず揉んで終わり」「痛い部分だけを施術」といった流れが一般的ですが、かなで接骨院では初回のカウンセリングをとても重視しています。

- 日常での姿勢や動作パターン
- お仕事や育児での身体の使い方
- 過去のケガや生活習慣

こういった情報を丁寧にヒアリングすることで、「なぜ腱鞘炎になったのか？」を明確に特定し、再発しない身体を一緒に作っていきます。

 

3. 筋膜リリース・関節調整など豊富なアプローチ

かなで接骨院では、一般的なマッサージだけでなく、筋膜リリース・関節のモビライゼーション・骨格調整など、複数の施術技術を組み合わせた施術を提供しています。

特に腱鞘炎は、手首だけでなく肩・首・姿勢まで連動して発症していることが多いため、全身を整える視点で施術を行うことが効果的です。根本から改善したい方にとって、非常に効果的なアプローチとなっています。

 

4. 再発を防ぐセルフケア指導とアフターフォロー

施術だけでは完結しないのが、かなで整骨院の特徴の一つ。

痛みが軽減してきたら、次に重要なのが「再発を防ぐ生活習慣の見直し」です。

- 正しい姿勢の取り方
- 手首の使い方のコツ
- 自宅でできるストレッチ・トレーニング

これらを丁寧に指導し、ご自宅でのケアも習慣化できるようサポートします。
アフターフォローとして、LINE相談・定期的な体のメンテナンスも受け付けており、「相談しやすい」との声を多数いただいています。

ストレッチについて詳しく知りたい方はこちら→https://chitosekarasuyama-kanade.com/symptoms/post-3275/

 

5. 女性も通いやすい！落ち着いた空間と通いやすい立地

当院は京王線・千歳烏山駅から徒歩1分とアクセス抜群。

院内は清潔感のある落ち着いた空間で、女性スタッフも在籍しており、女性の方やお子さま連れの方にも多くご利用いただいています。

- ベビーカー来院OK
- キッズスペース完備
- 土曜も営業
- 完全予約制で待ち時間ゼロ

「接骨院は初めて」「子どもがいるから通院が不安…」という方でも安心して通っていただけます。

 

6. 実際に腱鞘炎が改善された患者様の声

「仕事でパソコン作業が多く、手首が痛くて困っていたけど、数回の通院で楽になりました」
「整形外科では湿布だけで改善しなかったけど、ここでは原因を見つけてくれました」
「育児中の腱鞘炎でしたが、抱っこのコツも教えてくれて助かりました」

こうしたお声をたくさんいただいております。
地域密着・信頼される整骨院として、これからも多くの方の健康を支えてまいります。

 

腱鞘炎治療に関するよくある質問【病院 or 接骨院？】

病院と接骨院はどう使い分ければいいの？

病院（整形外科）と整骨院は、それぞれ得意とする領域が異なります。

- 病院：画像診断（レントゲン・エコー）、薬や注射などの対症療法、外科的治療
- 接骨院：筋肉・骨格・関節・姿勢などの根本原因にアプローチし、再発防止を目指す施術

そのため、まず病院で検査と診断を受け、並行して接骨院で体の使い方を改善する、という併用スタイルがもっとも効果的です。

 

痛みが軽い場合でも接骨院に行っていいの？

はい、大丈夫です。

むしろ痛みが軽いうちに対処することで、慢性化や悪化を防ぐことができます。

接骨院では、まだ強い炎症が出ていない段階から、姿勢や筋肉のバランスの崩れを見つけて調整することができるため、予防的な目的でもご利用いただけます。

「ちょっと違和感がある」「手をよく使う仕事だから不安」という方も、早めに相談されることをおすすめします。

 

妊娠中や高齢者でも施術を受けられる？

はい、かなで接骨院では妊娠中の方やご高齢の方にも配慮した施術を行っています。

- 妊娠中：お腹に負担のない体勢、強すぎない刺激、安定した姿勢での施術
- 高齢者：筋力や骨密度を考慮し、無理のない施術プランを提供

スタッフは医学的知識を持った国家資格者ですので、安心しておまかせください。必要に応じて医療機関との連携や紹介も行っております。

 

接骨院と病院の併用は可能？保険はどうなる？

はい、接骨院と病院の併用は可能です。
ただし、保険の適用については注意が必要です。

- 同じ日・同じ疾患で病院と整骨院の両方を受診した場合、健康保険の重複適用ができない可能性があります。
- 接骨院での施術が自由診療（自費）の場合は、併用しても問題ありません。

詳細は初回来院時にご説明しますので、ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。

 

治療期間はどれくらい？どのくらい通えばいい？

症状の程度や体の状態によって異なりますが、一般的に以下のような目安となります。

- 軽度の腱鞘炎：週1〜2回の施術を3〜4週間程度
- 中度：週2回で1〜2ヶ月程度
- 慢性的な腱鞘炎：3ヶ月以上かけて姿勢や動作を改善

かなで接骨院では、初回時に施術計画をご提案し、ご自身のペースで通院していただけます。目標はただの「痛み取り」ではなく、再発しない体作りです。