そのめまい、実は体のゆがみが原因かもしれません｜千歳烏山で整体による改善を目指す方へ
めまいに悩む人の増加とその背景とは？
「なんとなくフラフラする」「立ち上がったときにクラっとくる」「天井が回るような感覚」……。こうした“めまい”の症状にお悩みの方は、実は非常に多くいらっしゃいます。特にここ数年、千歳烏山周辺でもめまいを訴えて来院される方が増加傾向にあります。
めまいというと、耳や脳の病気を想像するかもしれません。しかし、病院で検査しても「異常なし」と言われ、原因不明のまま不安だけが残っている…そんな方も少なくありません。
ここで注目したいのが、“体のゆがみ”が引き起こす機能的なめまいです。実は、多くのケースで、首や肩・背骨などの姿勢バランスが崩れ、自律神経の働きや血流に悪影響を与えていることが分かっています。
このページでは、なぜ体のゆがみがめまいの原因になり得るのか、どんな種類のめまいがあるのか、そしてかなで整骨院がどのように改善へ導いているのかを詳しくご紹介いたします。
一般的な治療で改善しない理由
めまいで病院に行くと、多くの場合は耳鼻科や脳神経外科で検査が行われます。これらはもちろん大切な検査であり、脳梗塞やメニエール病などの重大な疾患を除外する意味でも必須です。
しかし、多くの方が「特に異常なし」「ストレスでしょう」と言われて帰されるケースも少なくありません。
これは、医療機関が“構造的な異常”を見る場所である一方、筋肉や姿勢、自律神経といった機能的な要因をカバーしきれないからです。
そうした中で、体の歪み・筋肉の緊張・神経の圧迫といった部分にアプローチできる整骨院・整体の重要性が注目されています。
かなで整骨院では、症状の根本にある身体の不調を見極め、単なるマッサージではなく、改善につながる「本質的な施術」を行っています。
整骨院がアプローチできる「体の機能不全」とは
めまいの原因となる“体の不調”はさまざまです。
たとえば、次のような問題が積み重なることで、めまいを引き起こします：
- 首の筋肉が硬くなり、椎骨動脈が圧迫される → 脳への血流低下
- 顎や後頭部のズレにより、内耳（三半規管）にストレスがかかる
- 自律神経の乱れにより、呼吸・心拍・血圧などのバランスが崩れる
- 骨盤のゆがみにより全身のバランスが不安定になり、重心感覚が狂う
これらは、いずれも整骨院で評価・調整可能な領域です。
かなで整骨院では、初回のカウンセリング時に姿勢評価・動作チェック・生活習慣の聞き取りなどを通じて、その人の体に隠れている「ゆがみの癖」を丁寧に把握します。
そこから、痛みのないソフトな整体手技で歪みを整え、必要に応じてストレッチや呼吸法、自宅ケアの指導も行います。
そうすることで、「めまいが起きにくい体質」へと徐々に改善していくのです。
千歳烏山で「原因不明のめまい」にお悩みなら
「病院では異常なし」「薬では根本的に治らない」と感じている方こそ、かなで整骨院の整体アプローチを体験してみてください。
千歳烏山エリアで地域密着の整骨院として、私たちはお一人おひとりの身体の声を丁寧に聞き、根本改善へと導くサポートをしております。
まずはお気軽にご相談ください。
「ずっと悩んでいためまいが、やっと楽になった」そんなお声を、あなたからいただける日を私たちは心から願っています。
タイプ別に解説！あなたの「めまい」はどこから来ている？
耳の異常による「グルグルする回転性のめまい」
もっとも一般的なめまいのひとつが、「回転性めまい」と呼ばれるタイプです。これは、耳の中にある『三半規管』や『耳石』の機能異常が関係しています。突然、周囲がぐるぐる回っているように感じたり、自分の体が回っているような感覚がある方は、このタイプの可能性が高いです。
代表的な疾患としては、「良性発作性頭位めまい症（BPPV）」や「メニエール病」などが挙げられます。特にBPPVは、耳石のかけらが三半規管に入り込むことでバランス感覚を狂わせ、特定の頭の動きでめまいが起こるのが特徴です。
このタイプのめまいは、耳鼻科での診断・治療と並行して、首周辺の筋緊張や頚椎のズレを整えることが効果的です。かなで整骨院では、耳の血流改善や首まわりの可動域改善を行うことで、耳性めまいの症状を緩和した実績があります。
ふわふわした「自律神経性のめまい」
「頭がボーっとする」「地に足がつかない感じがする」「何となくフワフワする」。こうした症状は、自律神経の乱れによって引き起こされるめまいの典型です。ストレスや疲労、生活習慣の乱れなどが原因で、交感神経と副交感神経のバランスが崩れることによって起こります。
自律神経性のめまいは、病院の検査では「異常なし」と判断されやすく、原因が特定されにくいのが特徴です。しかし、整骨院の視点では首や背骨、骨盤の歪みによる神経伝達の不調が影響していることが多く見られます。
かなで整骨院では、自律神経系の状態を整えるために、背骨や骨盤のアジャスト、内臓疲労へのアプローチ、呼吸の改善など、さまざまな施術を組み合わせます。また、施術だけでなく、睡眠・食事・呼吸といった生活習慣のアドバイスも並行して行い、総合的な改善を目指します。
立ちくらみやふらつきは「起立性低血圧」が原因かも
「急に立ち上がるとクラっとする」「立ち仕事の後にふらつく」…こうした立ちくらみ系のめまいは、起立性低血圧が関係している可能性があります。血圧の調整がうまくいかず、脳に十分な血流が届かないことで、一時的に意識が遠のいたり、ふらつきを感じたりする症状です。
特に、若年層や女性に多く見られるタイプで、自律神経の調整力が弱まっている場合に起こりやすくなります。また、貧血や低血糖、筋力低下なども関与している場合があります。
かなで整骨院では、こうした循環不全タイプのめまいに対して、ふくらはぎや下肢の筋肉へのアプローチをはじめ、全身の血流を促す整体を提供しています。また、筋力や姿勢のバランスを調整し、血流の循環を改善することで、再発しにくい体づくりを目指します。
タイプによって改善方法が異なるため「正確な評価」が大切
めまいは一見すると同じように思えますが、原因が異なれば当然、最適な施術法も異なります。そのため、最初に行う「評価・ヒアリング」が非常に重要です。
かなで整骨院（千歳烏山）では、初回時に30分以上かけてカウンセリングを行い、症状の出方・頻度・生活習慣・既往歴などを丁寧にヒアリングします。そのうえで、身体の状態を検査し、どのタイプのめまいに近いかを総合的に判断していきます。
さらに、施術内容も患者さまごとにカスタマイズ。決まったマニュアルではなく、その人にとって一番有効なアプローチを選びます。これにより、高い施術効果と再発防止の両立が可能になるのです。
まとめ｜あなたのめまい、タイプを知ることが改善の第一歩
めまいには複数のタイプがあり、それぞれ異なる原因と対処法が存在します。病院では「異常なし」と言われても、体の機能的な問題が隠れていることも珍しくありません。
千歳烏山で整骨院をお探しの方、原因不明のめまいでお困りの方は、ぜひ一度かなで整骨院にご相談ください。あなたのめまいがどのタイプに当てはまり、どうすれば改善に向かえるのかを、プロの視点から丁寧にご説明いたします。
「悩んでいたけど、もっと早く来ればよかった」そう感じていただける施術とカウンセリングを提供しております。
かなで整骨院が考える「めまい」の根本原因と改善アプローチ
骨格・筋肉・姿勢のゆがみが引き起こす神経圧迫
当院では、めまいが起こる原因のひとつとして、身体の構造的な乱れを重視しています。日々の生活習慣や姿勢のクセ、仕事での同じ姿勢の継続などにより、骨格や筋肉は少しずつバランスを崩していきます。
とくに、首まわりの筋肉が過緊張を起こしていたり、頸椎（けいつい）の並びが歪んでいたりすると、首の血管や神経が圧迫され、脳への血流や神経伝達に影響が出る可能性があります。これにより、「なんとなくフラつく」「集中力が続かない」といった自覚しにくい慢性的な不調につながり、それがめまいとして表面化するのです。
実際、整骨院で施術を受けたことで、慢性的なめまいが大幅に改善したという患者さまも多くいらっしゃいます。根本的な構造の乱れを整えることで、薬に頼らず自然治癒力の高い身体へと導くことができるのです。
血流と神経の流れを整えることが改善の第一歩
人間の身体は、「血流」と「神経伝達」が正しく行われてこそ、本来の機能を発揮します。血流が滞れば酸素や栄養が脳に届かず、神経の伝達が悪ければバランス感覚や内臓の働きにも支障が出ます。
当院では、まず首・肩・背中・骨盤などのバランスを見ながら、身体全体の状態をチェック。特に頚部の筋肉（胸鎖乳突筋・僧帽筋など）の緊張状態は、脳への血流やリンパ循環に直結するため、重点的に整えていきます。
また、必要に応じて自律神経の働きを整える施術や、耳まわり・顎関節の調整も行うことで、平衡感覚の正常化と症状の安定を目指します。
これらを継続して行うことで、施術後のすっきり感・症状の軽減・体調の安定を実感される方が多く、慢性的なめまいに対して高い評価をいただいています。
めまいを繰り返さないために整えるべき3つの軸
かなで整骨院では、単に一時的にめまいを和らげるだけでなく、「再発しにくい体づくり」を大切にしています。そのために、以下の3つの軸を整えることを重視しています。
- 構造の軸（姿勢・骨格・筋肉）
猫背やストレートネックなどの不良姿勢は、慢性的な首のこりや血流不全を引き起こします。正しい姿勢を取り戻すことで、根本的な改善が期待できます。 - 循環の軸（血流・リンパ・呼吸）
浅い呼吸や筋肉の硬直は、身体の循環機能を低下させます。胸郭の柔軟性を高め、深い呼吸ができるようになることで、酸素供給と自律神経の安定化を図ります。 - 神経の軸（自律神経・内耳・中枢神経）
ストレスや睡眠不足などによって乱れた自律神経のバランスを整えることも不可欠です。整体施術により、交感神経と副交感神経の切り替えを正常化させていきます。
この3つの軸が連動して整っていくことで、「原因不明」と言われためまいが改善したという声を多くいただいています。
施術後の変化を最大限に引き出すセルフケア指導
施術で整えた身体をより良い状態に保つためには、日常生活でのセルフケアも欠かせません。当院では、一人ひとりの生活スタイルに合わせた簡単で続けやすいエクササイズやストレッチをお伝えしています。
たとえば、以下のような指導を行っています：
- スマホ・PC作業が多い方には、首・肩まわりのストレッチ
- 寝つきが悪い方には、自律神経を整える呼吸法
- 姿勢が崩れやすい方には、骨盤を安定させる体幹トレーニング
こうした習慣を継続することで、整体による改善効果をより持続させ、再発を予防することができます。
薬に頼らない体を目指す方へ
「薬を飲み続けるのが不安」「一時的に良くなってもまたすぐに戻る」…めまいに悩む多くの方が、このような不安を抱えています。
かなで整骨院では、そうした方々の声に応えるべく、薬に頼らず体本来の治癒力を引き出す施術を行っています。単なるマッサージではなく、医学的知識と解剖学に基づいた整体技術により、症状の根本原因にアプローチ。
もしあなたが、千歳烏山でめまいの改善を本気で考えているなら、ぜひ一度ご相談ください。あなたの身体の声を一緒に聞き、本当の健康へ導くお手伝いをいたします。
【症例紹介】整体でめまいが改善した千歳烏山の患者さまの声
症例1：デスクワークによる首こり・ふらつき｜30代女性
この方は千歳烏山にお住まいの30代女性。普段はIT関連の仕事で長時間パソコン作業をしており、慢性的な肩こりと共に「午後になるとふわふわする」「外出が不安」といっためまいの症状が現れていました。
病院の検査では異常はなく、「ストレスでは？」との診断を受けたものの、改善には至らず、当院にご相談いただきました。
検査の結果、ストレートネックと猫背姿勢、頸部の筋緊張が強く、特に首の後面が硬くなっており、脳への血流が低下している可能性が考えられました。
施術では、頸椎のバランス調整と肩甲骨まわりの筋肉へのアプローチを中心に行い、同時に胸郭を開くようなストレッチを指導。
約6回の通院後、「午後のふらつきが出にくくなった」「仕事後も体が軽く感じる」との変化が見られ、めまいの頻度も大きく減少しました。
症例2：起立時のふらつき・疲労感｜高校生・10代男性
次の患者さまは、部活動でバスケットボールをしている千歳烏山在住の高校生。練習後や朝の起床時に立ちくらみ・ふらつきがあり、特に夏場は症状が強く出ていました。
病院では「起立性低血圧」と言われ、塩分や水分摂取の指導があったものの、改善が見られず来院されました。
当院での評価では、骨盤の不安定さ、下半身の筋力低下、そして姿勢の悪化が顕著で、下肢からの血液循環が滞りやすい状態になっていました。
そのため、ふくらはぎ・太もも・お尻の筋肉への刺激と骨盤安定化トレーニングを重点的に行い、筋ポンプ作用を高めるアプローチを実施。
さらに深い呼吸を促す横隔膜リリースなども組み合わせることで、血流と自律神経の働きを整えました。
1ヶ月半（全8回）の施術後には、朝のふらつきがほとんど出なくなり、「部活後も動ける体になった」とご家族からも喜ばれました。
症例3：更年期に差しかかる40代女性の自律神経性めまい
最後の症例は、更年期を迎えた千歳烏山在住の40代女性。以前から肩こりや頭痛に悩まれており、最近になって「フワッとする」「人混みにいると気分が悪くなる」といっためまいが頻発するようになったとのことでした。
医療機関では自律神経の乱れによる可能性を指摘され、漢方薬を処方されたものの、根本的な変化はなく不安が続いていたそうです。
当院の検査では、背骨・骨盤・頭部のゆがみが確認され、特に首から背中にかけての緊張と呼吸の浅さが目立ちました。また、腹部の冷えや胃腸の不調も訴えられており、全身のバランスを整える必要がありました。
そこで、自律神経の調整を目的とした穏やかな整体を施し、頭蓋骨リリースや内臓調整も組み合わせて施術。
3ヶ月（全10回）の通院を経て、「朝がラクになった」「不安感が減って、外出できるようになった」とQOL（生活の質）が大きく改善されました。
どの症例にも共通する“めまいの引き金”
これらの症例に共通して言えることは、身体のゆがみ・姿勢の崩れ・筋肉の緊張など、目に見えない慢性的な身体の不調がめまいの引き金になっていたということです。
多くの方は、めまいを感じたとき「耳の病気では？」「脳の異常では？」と心配になります。しかし、構造的な問題や自律神経の不調から来る機能的なめまいも、非常に多く見受けられます。
千歳烏山のかなで整骨院では、こうした背景をしっかりと評価し、その人に合った施術プランを立てることを大切にしています。
患者さまの声が信頼の証
当院ではこれまでに多くのめまいの症状で悩む患者さまと向き合ってきました。「どこに行ってもダメだったのに、やっと楽になった」「先生がじっくり話を聞いてくれて安心できた」とのお声を多数いただいております。
もしあなたが、病院では解決できなかっためまいにお悩みであれば、かなで整骨院（千歳烏山）へぜひご相談ください。症状の背後にある“本当の原因”を明らかにし、二人三脚で改善を目指す施術を提供いたします。
めまいに関するよくある質問（FAQ）
Q1. 病院で異常がないと言われたのに、めまいが続くのはなぜ？
病院でCTやMRIなどの画像診断を受けても「異常なし」と言われる方は多くいらっしゃいます。しかし、実際にはめまいが治らず、生活に支障をきたすことも…。このような場合、機能的な原因（姿勢の乱れ・筋緊張・自律神経の乱れ）が関わっていることが考えられます。
千歳烏山のかなで整骨院では、病院では見逃されがちな「体のゆがみ」「血流不足」「神経圧迫」などを徹底的に評価し、施術によって改善へと導いています。
Q2. めまいの整体はどのような内容ですか？
当院の整体は、痛みを伴わないソフトな手技で行われます。頸椎・胸椎・骨盤といった体の中心部分を整え、脳への血流や神経の流れをスムーズにすることを目的としています。
また、呼吸が浅くなっている方には、胸郭や横隔膜へのアプローチ、自律神経が乱れている方には頭蓋骨の調整も行い、全体のバランスを丁寧に整えます。施術後には「頭が軽くなった」「スッと立てるようになった」とおっしゃる方も多いです。
Q3. 何回くらい通えば改善しますか？
めまいの原因や体の状態には個人差があるため、一概には言えませんが、目安としては5～10回の施術で症状の変化を感じる方が多いです。
初回の問診と検査で、身体の状態や生活習慣を総合的に分析し、最適な施術ペースと通院頻度をご提案させていただきます。
急性期の方は週1〜2回、慢性的な症状の方は週1回を目安に、状態に応じて調整していきます。また、自宅でできるセルフケアや姿勢改善のアドバイスも行い、施術効果を持続しやすい体作りをサポートします。
Q4. 妊娠中や高齢でも施術は受けられますか？
はい、ご安心ください。かなで整骨院では、妊娠中の方やご高齢の方にも対応した安全な施術を行っています。強い力を加えず、関節や筋肉の自然な動きを引き出すやさしい手技を中心に構成されており、体に負担をかけません。
妊婦さんの場合は、体位を工夫しながら骨盤や背中の負担を軽減するよう施術。ご高齢の方には、関節可動域や筋力を考慮したアプローチで施術を行います。
どんな年代の方も安心して通院できるよう、丁寧な問診と事前説明を徹底していますので、不安な点があればお気軽にご相談ください。
Q5. めまい以外の症状も改善されますか？
はい、めまいの根本原因にアプローチすることで、他の不調も一緒に改善されるケースが多くあります。
例えば、めまいと同時に肩こり・頭痛・眼精疲労・吐き気・不眠・消化不良などの症状を訴える方は非常に多く、それらが一つの根本原因（ゆがみ・自律神経の乱れなど）に繋がっていることが珍しくありません。
施術により神経の通り道が整い、血流が促進されることで、全身のコンディションが向上します。その結果、「気づいたらめまいだけでなく、肩こりも楽になっていた」「夜ぐっすり眠れるようになった」との声も多数いただいております。
Q6. どんな人が通院していますか？
当院には、幅広い年代・職種の方がめまいのお悩みで通院されています。
- デスクワークやスマホ使用が多い30〜40代
- 更年期に差しかかる女性
- 育児や家事で忙しい主婦
- 部活動で疲労が溜まっている学生
- 自律神経の乱れを感じる高齢の方
共通しているのは、「どこに行ってもよくならなかった」「原因がはっきりせず不安だった」といった原因不明のめまいでお悩みの方々です。
千歳烏山で接骨院をお探しの方は、ぜひ当院にご相談ください。初回はしっかりカウンセリングを行い、あなたに合った施術をご提案いたします。
お電話ありがとうございます、
千歳烏山かなで接骨院でございます。