腰椎分離症

原因の多くは、中・高校生の時に激しい運動を繰り返し行うことによって腰椎（背骨の腰の部分にある5個の骨）に過度な負担がかかってしまい疲労骨折してしまいます。

そして骨に亀裂が入り、そのまま背骨の前方の椎体と後方の椎弓が分離してしまい腰椎分離症になります。

特に腰椎の中でも一番下にある第5腰椎は負担がかかりやすく分離症になりやすいです。

他にも分離した状態から椎体がズレてしまう分離すべり症になることもあります。

千歳烏山かなで接骨院の施術としては、まず姿勢のお写真を撮らせて頂き、体の歪み姿勢の状態を確認します！

腰椎にかかる負担は背骨のアーチの状態でも変わっていきますので体が前後左右に傾いている場合、骨盤矯正を行います。

体の状態を正して腰椎にかかる負荷を軽減していきましょう！

また、日常生活でかなりの支障がでることがありますのでその生活スタイルに合ったコルセットのご提案もさせて頂き自宅でのケアもご指導いたします。

正しい姿勢やそれを支える筋肉をつけてあげることで腰椎への負荷が軽減できますので姿勢を支える筋肉のトレーニングも行い、予防していきましょう！